肌の再生を目指すために

加齢によって、お肌の張りやみずみずしさが失われてゆきます。肌は乾燥気味になり、しわが目立つようになります。

特に露出部分が多い顔のしわはすぐ目に付きますよね。20歳を過ぎた頃から女性ホルモンは、徐々に減少していきます。

同時に線維芽細胞のコラーゲンの生成機能も衰えてきます。40歳を過ぎたくらいには完全に生成をストップします。

さらに肌の乾燥は角質層に含まれる潤い成分は失われ、しわが目立つようになるのです。

これを回避するには、まず紫外線対策を万全にすること、普段のスキンケアを欠かさないこと。プラス食生活を見直す事で、浅めのしわなら改善することは可能です。

スキンケアや食生活のポイントは、体から失われていくコラーゲンやヒアルロン酸などの美肌成分を補充できる成分を食事のなかに組み込んだり、スキンケア製品に加えていく事です。（ヒアルロン酸も潤い成分の一種です。）

そして、休眠中の線維芽細胞にもう一度働いてもらい、肌の再生を蘇らせましょう。

しわを含め美肌には、体の中と外からのケアをバランスよく行っていく事がなによりも大事なんです。

では、お肌の再生を蘇らせ、しわにも対応するために有効な成分にどんなものがあるのでしょうか？

ビタミンＣ＋ビタミンＣ誘導体、高濃度安定型ビタミンＣ・・・美肌効果、抗酸化作用、コラーゲン増量・線維芽細胞の活性化、しわ

レチノイ酸（ビタミンＡ）・・・コラーゲン・線維芽細胞の活性化、肌再生の促進、しわ対策、ヒアルロン酸の増加、しわ

※　まだ、日本では認可されていません。副作用がかなり強く、危険性の強い薬なため、使用の際は必ず医師の指導を受けてください。

レチノール（ビタミンＡ）・・・肌再生、しわ
レチノイ酸に酷似しており、実際肌に塗ると一部レチノイ酸に変化しますが、効果はレチノイ酸の２０?30分の１ですので、危険はありません。

化粧品によく含まれている成分です。ただし酸化しやすいので、ふたをきちっと閉めるなど管理を厳重にしてください。

イソフラボンなどの植物性女性ホルモン成分・・・ホルモンバランスの回復

• イソフラボン
• コラーゲン
• ヒアルロン酸